“ผมเชื่อว่าความอึดสร้างได้”
คุณซีเค เจิง CEO Fastwork ขึ้นพูดในเซสชั่น “Mental Toughness ทักษะชีวิตที่ใครก็ฝึกได้” ในงาน iCreator Conference 2025 Presented by Sony เริ่มต้นเปิดบทสนทนาด้วยคำตอบที่ชัดเจน “ทุกคนเกิดมาสามารถอึดได้ แต่ปัญหาคือสภาพแวดล้อมอาจไม่เอื้อให้เราอึด”
เขายกตัวอย่างนักขายที่ประสบความสำเร็จ ซึ่งมักมีเรื่องราวชีวิตที่ท้าทาย เช่น บ้านติดหนี้ แม่เลี้ยงเดี่ยว หรือพ่อป่วยเป็นมะเร็ง สิ่งเหล่านี้กลายเป็นแรงจูงใจให้พวกเขาต้องประสบความสำเร็จ ในขณะที่คนที่มีชีวิตพอกินพอใช้อาจไม่มีแรงกดดันเท่า จึงอาจมีแรงจูงใจน้อยกว่า
“ไม่ได้เป็นเรื่องของความฉลาด แต่เป็นเรื่องของความอยาก” เขาอธิบาย นอกจากนี้ ซีเค ยังบอกว่า สิ่งแวดล้อมและแรงจูงใจสำคัญมาก สร้างกำแพงให้ตัวเอง หากคุณไม่มีแรงกดดันจากสภาพแวดล้อม คุณซีเคแนะนำให้ “สร้างกำแพงให้ตัวเอง” วิธีที่มีประสิทธิภาพคือการกล้าประกาศเป้าหมายออกมาต่อสาธารณะ
“ถ้าคุณบอกว่าจะลดน้ำหนัก 5 กิโลและโพสต์ลงโซเชียล คุณจะมีแรงกดดันในการทำมากขึ้น เพราะถ้าทำไม่ได้ คุณจะอายคนที่คุณบอก” เขาเปิดเผยกลยุทธ์ส่วนตัว “ผมบอกว่าจะทำให้ Fastwork สำเร็จ ถ้าทำไม่ได้ ผมคงกลายเป็นหัวข้อข่าวหน้าหนึ่ง ผมถอยไม่ได้”
Mental Toughness คือวินัย ไม่ใช่แรงบันดาลใจ
“Mental toughness คือวินัย” คุณซีเคตอบอย่างหนักแน่น วินัยคือการทำในวันที่เราไม่อยากทำ เขาเน้นย้ำว่าหลายคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับแรงบันดาลใจ ถ้าคุณยังต้องหาแรงบันดาลใจ คุณอาจยังไม่เหมาะกับการเป็นผู้ประกอบการ สิ่งสำคัญคือการทำแม้ในวันที่ไม่อยากทำ นั่นคือ วินัย
คุณซีเคเล่าว่าเขาโพสต์คอนเทนต์วันละ 30 ชิ้นทุกวัน ไม่ว่าจะป่วย นอนดึก หรือมี bad day “แม้จะป่วยหรือมีวันแย่ๆ ผมก็ไม่ข้าม เพราะความรู้สึกไหลเลื่อน เราไม่ควรให้ค่ากับความรู้สึกตัวเองมากเกินไป”
ดังนั้น อย่าให้ความรู้สึกควบคุมเรา ทำไมความรู้สึกตัวเองถึงสำคัญขนาดนั้น ไม่ว่าวันนี้จะรู้สึกดีหรือแย่ เราก็ต้องทำอยู่ดี เราไม่ควรสงสารตัวเอง ไม่ควรแคร์ความรู้สึกขนาดนั้น เอาพลังงานไปหาทางแก้ไขดีกว่า
การไม่ให้ความสำคัญกับความรู้สึกมากเกินไปนี้ เขาเปรียบเสมือนการแพลงค์ที่เขาทำบนเวที ตอนแรกมันเจ็บ แต่พอผ่านไป 1-2 นาที สมองจะเข้าใจว่าเราไม่ตาย มันจะปรับตัว
@marketingoops เมื่อ ‘ซีเค’ โดนท้าให้แพลงก์ 5 นาที กลางเวที ‘iCreator Conference 2025’ !? . ในเซสชัน ‘Mental Toughness’ ที่ ซีเค เจิง (Fastwork) ถูกท้าให้ทำท่าแพลงก์เป็นเวลา 5 นาที กลางเวที ‘iCreator Conference 2025’ เกิดเป็นช่วงที่เวลาที่ทุกคน ‘ลุ้น’ ว่าคุณซีเคจะทำสำเร็จไหม เพราะทำท่าแพลงก์อย่างเดียวก็แสนธรรมดาเกินไป เลยต้องถ่ายทอดประสบการณ์ด้านธุรกิจไปพร้อมกันด้วย เรียกว่าเป็นบททดสอบ Mental Toughness สุดหินที่คุณซีเคต้องมาเผชิญแบบไม่ทันตั้งตัว . #iCreatorConference2025PresentedbySony #icreatorconference #CK #ckfastwork #MarketingOops!@Ckfastwork ♬ original sound – marketingoops
การเรียนรู้จากความผิดพลาด
คุณซีเคเปรียบเทียบการสร้างธุรกิจกับการโยนหินในห้องมืด “ไม่มีใครทำครั้งแรกแล้วสำเร็จทันที แม้แต่อีลอน มัสก์ ร็อกเก็ตลำแรกก็ระเบิด แต่คนที่สำเร็จคือคนที่ลองใหม่เรื่อยๆ ทุกครั้งที่โยนจะได้ข้อมูลใหม่”
“ถ้าคุณโยนหินแค่ 2 รอบ คุณหาทางออกไม่เจอ แต่ถ้าโยนเรื่อยๆ ไม่หยุด สักวันต้องเจอทางออก” เขาเสริม ดังนั้น สิ่งสำคัญคือเผื่อพื้นที่ให้ตัวเองพลาด แต่อย่ากลัวพลาด และต้องไม่พลาดแบบเดิมซ้ำๆ มีแต่คนบ้าเท่านั้นที่ทำเหมือนเดิมแล้วหวังผลที่ต่าง
วินัยคือรางวัล ไม่ใช่การลงโทษ
คนที่ประสบความสำเร็จมักเป็นคนที่มีจุดยืนชัดเจน “การมีศัตรูเป็นเรื่องดี เพราะแสดงว่าคุณมีจุดยืน คนที่ไม่มีศัตรูคือคนที่ไม่มีจุดยืน” พร้อมกับบอกว่า เพราะสังคมไทยกลัวโดนด่า แต่ถ้าคุณมั่นใจว่าสิ่งที่ทำเป็นความดี แม้จะดูไม่ดีก็ไม่เป็นไร ยอมรับว่าเขาไม่ได้แคร์ว่าจะดูดีหรือไม่ และเตือนว่าไม่ว่าคุณจะทำอะไร สังคมก็ตัดสินอยู่ดี
“รวยก็บอกว่าโชคดี ไม่รวยก็บอกว่าไม่มีปัญญา คุณไม่สามารถควบคุมความคิดของคนอื่นได้”
หลายคนคิดว่าการรักตัวเองคือการไปสปา ไปเที่ยว แต่จริงๆ แล้ววินัยต่างหากที่เป็นการรักตัวเองที่แท้จริง ดังนั้น การมีวินัยคือการสงสารตัวเองในอดีตและรักตัวเองในอนาคต คุณทำมาหนักตั้งนาน อย่ายอมแพ้ตอนนี้ และคุณอยากให้อนาคตของคุณดีขึ้น ต้องมีวินัย
สร้างสัญญากับตัวเอง
คำแนะนำสุดท้ายที่คุณซีเคฝากไว้คือการมีสัญญากับตัวเอง “ตั้งเป้าหมายแต่ละวันว่าจะทำอะไรให้ได้ แล้วต้องทำให้ได้ อย่าบอกว่าพรุ่งนี้ค่อยทำ” เขาเปรียบเทียบกับการเดินจากกรุงเทพฯ ไปเชียงใหม่ ถ้าเป้าหมายคือ 3,000 กิโลเมตร คุณต้องเดินวันละ 30 กิโลเมตร ไม่สนว่าจะเจอทางอ้อม เจอแม่น้ำ แต่ต้องเดิน 30 กิโลเมตรให้ได้ทุกวัน นั่นคือวินัย
สุดท้ายเขาท้ายด้วยคำถามที่ทุกคนควรถามตัวเอง “วันนี้ผมมีประโยชน์ต่อสังคมหรือไม่ ถ้าผมหายไป มีคนทดแทนผมได้ง่ายหรือเปล่า ถ้าใช่ แสดงว่าต้องทำอะไรบางอย่างให้ตัวเองกลายเป็นคนที่ถูกทดแทนไม่ได้”
บทความนี้เรียบเรียงจากการพูดคุยในเซสชั่น “Mental Toughness ทักษะชีวิตที่ใครก็ฝึกได้” โดย คุณซีเค เจิง CEO Fastwork ในงาน iCreator Conference 2025 Presented by Sony
