นี่รึเปล่า ต้นตอของสภาวะหมดไฟทำงาน “BURNOUT SYNDROME” ผลสำรวจเผย มากกว่า 50% “ตัดขาดจากงาน” ไม่ได้

  • 17
  •  
  •  
  •  
  •  

ตอนทำงานเหนื่อย ๆ มักรู้สึกอยากจะลาพักร้อน แต่พอถึงเวลาได้พัก กลับรู้สึกผิดกับที่ทำงานยังไงก็ไม่รู้ ที่ต่างประเทศมีนโยบายที่เรียกว่า Paid Time Off” (PTO) คือการลาหรือหยุดงานโดยที่ยังได้รับค่าจ้างอยู่ ซึ่งรวมไปถึงการลาพักร้อน และการลาป่วยอีกด้วย

แม้หลายบริษัทจะมีนโยบายที่ว่านี้ แต่ก็ไม่ได้ช่วยเหล่าบรรดาพนักงานบริษัทได้มากนัก เพราะส่วนใหญ่ยังต้องเผชิญกับปัญหาที่ไม่สามารถตัดขาดงานได้จริงในช่วงวันหยุด ถึงจะมีนโยบายอย่าง PTO แบบไม่จำกัดก็ตาม

Fishbowl by Glassdoor ได้ทำแบบสำรวจสำหรับวัยทำงานจำนวน 20,297 คน ในหัวข้อ “เราสามารถ shut down ทำงานได้จริงหรือไม่ เมื่อต้องลางานแต่ยังได้รับค่าจ้าง” โดยผลสำรวจปรากฎว่ากว่า 54% แสดงความคิดเห็นว่า “ไม่” โดยมีความแตกต่างกันระหว่างช่วงอายุกับอาชีพอย่างเห็นได้ชัด

คนที่ทำงานช่วงอายุ 21-25 ปี  47% ระบุบว่า “ไม่ สามารถการทำงานได้จริง” และส่วนคนช่วงอายุ 45 ปีขึ้นที่ไม่สามารถ shut down มีมากถึง 65% พร้อมให้เหตุผลว่า เป็นเพราะหน้าที่ ที่ต้องการความรับผิดชอบและประสบการณ์ที่สูงขึ้น

ทาง Fishbowl by Glassdoor ยังเผยต่ออีกว่า 5 อาชีพที shutdown ยากสุด มีอาชีพไหนบ้าง มาดูกันเลย

ปัจจุบันที่วัยทำงานไม่สามารถ shut down การทำงานได้จริง เนื่องจากปัจจัยต่าง ๆ  อย่างวัฒนธรรมหรือสภาพแวดล้อมทางสังคมในองค์กร การกลัวว่าจะมีผลต่อการเลื่อนขั้นในอนาคต และอีกหลากหลายเหตุผลด้วยกัน ดังนั้น CNBC จึงแนะว่าควรมีบัดดี้คอยเตือนในช่วงเวลาพักร้อน ให้หยุดคิดมากและ “พักจริง ๆ” (vacation accountability buddy) บ้าง เพราะการทำงานอาจจะช่วยในหน้าที่การงานที่สูงขึ้น แต่ถ้าสุขภาพของเราแย่จากการทำงานหนักก็อาจจะเป็นผลเสียมากกว่า และทุกคนละมีความคิดเห็นเช่นไร?

 

แหล่งข้อมูล : CNBC


  • 17
  •  
  •  
  •  
  •